Heilfasten in der Vulkaneifel
5 Heilfastentage
auf ayurvedischer Basis Bio-Vegan
Termin:
So. 29.10. – Fr. 03.11.23
Urlaub einmal anders?
Ob Du an Deinen freien Tagen wirklich entspannst, hat weniger mit dem Reiseziel zu tun als mit Dir selbst.
Welcher Urlaub ist für Dich genau der Richtige?
Im Urlaub sollen sich Körper und Geist erholen.
Das geht nur, wenn man keine Altlasten aus dem Job mitschleppt und im Urlaub Gewohnheiten durchbricht:
das Handy vielleicht einmal aus lassen und lieber zu einem Buch greifen . . . ist nur eine aus unzähligen Möglichkeiten.
Wäre es nicht sinnvoll, einige Tage Fastenurlaub anzugehen in entspannter, erholsamer Atmosphäre
mit vielfältigem begleitendem Verwöhnprogramm?
Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Fitness, innere Ausgeglichenheit und Wohlbefinden werden es Dir danken!
Alle Leistungen
Anreise: Sonntag
Abreise: Freitag
* 5 Übernachtungen im Wohlfühlzimmer
* gratis Parken am Hotel
* Nutzung der Saunalandschaft
* Nutzung des Fitnessraums
* 5 Tage Fasten nach Ayurveda
– Yoga, Vorträge, Atemübungen, Wald-Wanderungen direkt am Hotel
– mit Fastenbegleitung und Anleitung
– begleitende Kräuterkur zur Darmreinigung
– frisch gekochte Gemüsesuppen, eine Auswahl an ayurvedischen Tees, ayurvedisches Goldwasser, Heilwasser mit Rosenessenzen/Zitronen versetzt
– alles in Bioqualität und vegan
Kennenlernpreis:
€ 575,- pro Person im Doppelzimmer/Standard
€ 75,- pro Person Zuschlag als Einzelnutzung im Doppelzimmer/Standard
Schonend entgiften mit ayurvedischem Heilfasten.
Wenn der Kopf frei, das Denken klar wird, öffnet sich das Bewusstsein und das Wesentliche rückt in den Vordergrund: die richtige Balance für Körper, Geist und Seele.
Den Stoffwechsel stimulieren und dabei auch dem inneren Wohlbefinden etwas Gutes tun: schonendes Entgiften mit ayurvedischem Heilfasten ist ganz einfach.
Der Unterschied zu anderen Fastenmethoden besteht darin, dass im Ayurveda der komplette Verzicht auf Nahrung meist nicht empfohlen wird, da die Stoffwechseltätigkeit und das Verdauungsfeuer dann ruhen und dadurch geschwächt werden.
geplanter Tagesablauf
7.30 Uhr: Ölziehen
8.00 Uhr: Gemeinsames Trinken
8.30 Uhr: Yoga / Atemübungen
9.30 Uhr: Gemeinsames Frühstück mit Porridge nach ayurv. Art und Darmkur
10.00 Uhr: Atemübungen, allg. Programm, Wandern, Meditationen
13.00 Uhr: Gemeinsames Mittagessen mit anschließender Mittagsruhe
14.00 Uhr: buchbare Therapien / Spaziergang
17.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
18.00 Uhr: verschiedene Vorträge
Anschl. Gesprächsrunde – geselliges Beisammensein
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung & warme Socken, nach Bedarf Unterlagen für Notizen, ggf. Wanderrucksack mit Wasserflasche.
Zusätzliche Leistungen
…entspannen, genießen & wohlfühlen
Gerne kannst Du unterstützende Therapien kostenpflichtig hinzubuchen:
* Massagen und Behandlungen durch Physiotherapeuten
(im Buchungsvorgang unter EXTRAS buchbar!)
* Pulsdiagnose
* Ernährungsberatung
* Osteopathie
* Akupunktur (traditionelle chinesische Medizin)
* individuelle Gespräche bei mentaler Unruhe
Bei unseren Angeboten handelt es sich um eine Massagedienstleistung, die sich an gesunde Menschen richtet und zu reinen Entspannungszwecken von Laienbehandler für Wohlbefindensmassagen durchgeführt wird.
Hier kannst Du Deinen Fastenurlaub in entspannter, erholsamer Atmosphäre mit
vielfältigem begleitendem Verwöhnprogramm reservieren!
Bei Fragen oder Reservierungswünschen melde Dich einfach telefonisch unter
Tel. 06591-819390 oder nutze bequem das untenstehende Formular.
5 Tage Heilfasten – Anfrage
Bitte fülle das unten stehende Formular aus und
nenne uns Dein Wunschdatum.
Wir setzen uns zeitnah mit Dir in Verbindung.
